Brainwalking mit Life Kinetik® Fun

Perfektes Training für Körper und Geist an der frischen Luft.

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Im Gehen lernen wir besser und steigern so unsere geistige Leistungsfähigkeit. Durch die Life Kinetik® Elemente in unserem Brainwalking erzielen wir eine noch höhere Effektivität und Wirkung.

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Deshalb führen wir während des einstündigen Spaziergangs Denksportaufgaben mit und ohne Materialien (Tücher, Bälle etc.) durch. Dabei stehen vor allem der Spaß und die Freude im Mittelpunkt.

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• Die Kombination aus Gedächtnis- und Bewegungstraining wirkt Hirnalterungsprozessen entgegen.

• Steigerung von Konzentrations- und Merkfähigkeit

• Mental aktiv mit beiden Hirnhälften, in Bewegung lernt es sich leichter

• Förderung der Kreativität

• Verbesserung der Koordination

• Nachhaltige Wikrung

• Jeder Spaziergang wird zur Frischekur für das Gehirn!

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Zielgruppen:

• Gruppen ab 6 Teilnehmer*innen

• Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

• Betriebsausflüge

• Geburtstage